CBD 오일의 11가지 효능

11 Benefits of CBD Oil (Cannabidiol) & Why It’s Not What You Think

Katie - Wellness Mama

Updated: June 28, 2018

CBD오일의 효능
Benefits of Cannabidol or CBD oil

나는 emu 오일과 같이 용도가 많은 치료법을 좋아하는데, 칸나비디올 오일 (또는 CBD 또는 햄프오일)이 이러한 이유로 인기를 얻고 있습니다.

햄프 식물에서 추출한 이 오일은 많은 법적 및 도덕적 질문을 받고 있습니다.

의견은 다를 수 있지만 무시할 수 없는 것은 CBD 오일이 갖고 있는 놀라운 치유력과 보충제 및 자연 치료제로서의 용도가 다양하다는 것입니다.

I love remedies that have many uses (like emu oil), and cannabidiol oil (or CBD or hemp oil) is gaining popularity for this reason. This oil extracted from the hemp plant has come under a lot of legal and moral questions. Opinions may differ but what can’t be ignored is the incredible healing power CBD oil seems to possess and how versatile it is as a supplement and natural remedy.

CBD 햄프 오일은 무엇이며 무엇을 하는가?

CBD Hemp Oil: What Is It & What Does It Do?

 

CBD 오일은 모든 상상할 수 있는 질병 등에 대한 많은 효능을 주장합니다.

만병 통치약 처럼 보일 때는 조금 더 자세히 살펴보는 것이 좋습니다 ...

그래서 연구해봅니다.

CBD oil claims many benefits that seem to include every imaginable ailment. It’s a good idea to look a little deeper whenever something seems to be a cure-all… so I dug in.

CBD 오일의 모든 효능에 대해 알아보십시오.

Learn About All The Benefits Of CBD Oil Here

 

놀랍게도 CBD 제품은 실제로 많은 질병을 줄이는 데 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다.

서로 관련이 없는 것처럼 보이는 다양한 질병은 사실 ... 그러나 그렇지는 않습니다.

새로운 연구 결과에 따르면 이러한 각 질환은 체내칸나비노이드 체계 (endocannabinoid system, ECS)의 조절장애와 관련이 있을 수 있습니다.

Surprisingly, research shows that CBD products are actually helpful at reducing many ailments. Such diverse ailments that they seem to be unrelated, in fact… but they are not. Emerging research shows that each of these ailments may be related to dysregulation of the endocannabinoid system, or ECS for short.

 

들어본 적이 없습니까?

괜찮습니다!

심혈관계 또는 면역계만큼 익숙하지 않지만 인체의 중요한 구성요소입니다.

Haven’t heard of it? You’re not alone! It’s not as familiar to us as the cardiovascular or immune system, but is a critical component of the human body.

체내칸나비노이드 체계(Endocannabinoid system, ECS)에 대한 이해

Understanding the Endocannabinoid System

 

ECS는 아마도 몸에서 가장 매혹적 체계 중 하나입니다.

ECS는 칸나비스가 신체에 미치는 영향을 연구함으로써 발견되었습니다.

실제로 몸의 내부 균형을 조절하는 이 놀라운 ECS는 발견을 가능하게 만든 칸나비스 식물에서 그 이름을 얻었습니다.

The endocannabinoid system is possibly one of the most fascinating systems in the body. It was discovered through researching the effects of cannabis on the body. In fact, this amazing system that regulates the body’s internal balance got its name from the cannabis plant that made its discovery possible.

 

ECS는 체내칸나비노이드(endocannabinoids)와 그 수용체로 구성됩니다.

이들은 뇌와 기타 기관에서 땀샘 및 면역세포까지 신체의 모든 곳에서 발견됩니다.

ECS는 몸의 다른 부분에서 다르게 작동하지만 최종 목표는 항상성(내부 균형)입니다.

The endocannabinoid system is made up of endocannabinoids and their receptors. These are found everywhere in the body from the brain and other organs to glands and immune cells. The endocannabinoid system works differently in different parts of the body but the end goal is homeostasis (internal balance).

“달린 후의 도취감 runner’s high”에 대해 들어본 적이 있나요?

Ever heard of a “runner’s high”?

 

Scientific American 발표 연구 결과에 따르면 체내칸나비노이드는 복지에 대한 느낌을 높이고 통증에 대한 인식을 감소시키는 행복감의 자연스런 "히트"에 크게 책임이 있습니다.
Research reported in the Scientific American found endocannabinoids are largely responsible for this natural “hit” of euphoria that increases feelings of well-being and decreases the perception of pain.

 

CBD 오일은 이 강력한 신체 체계에 영향을 미치는 또 다른 방법입니다 ...

하지만 "흥분 getting high"이 정말로 좋은 것인가?

여전히 중요한 구별점이 있습니다.

Cannabidiol (CBD oil) is another way to affect this powerful body system … but am I really saying “getting high” is a good thing?

It turns out there’s a very important distinction still to be made …

 

CBD 오일이 흥분시킵니까?

짧은 대답: 아니오 (THC 오일에도 CBD가 포함될 수 있지만).

Does CBD Oil Create a High?

The short answer is: No. (Though oils with THC can also contain CBD).

 

CBD 오일 제품에는 햄프 기반의 CBD 오일 (이 글에서 언급한 것)과 마리화나 기반 CBD (누군가가 보조실에서 구입할 것임)가 있습니다.

둘 다 CBD를 포함하고 칸나비스 식물에서 추출 되었지만 햄프와 의료 마리화나는 식물의 다른 품종입니다.

There are two different types of CBD oil products — hemp-based CBD oil (the one I’m talking about in this article) and marijuana-based CBD (which is what someone would buy at the dispensary). Both contain CBD, and they’re both derived from the cannabis plant, but hemp and medical marijuana are are different varieties of the plant.

 

마리화나 기반 CBD는 일반적으로 THC와 다른 칸나비노이드를 가질 것입니다.

CBD 오일에는 THC("흥분" 느낌을 주는 화합물)가 포함되어 있지 않습니다.

이것은 많은 사람들이 이해하지 못하는 중요한 차이입니다.

Marijuana-based CBD is generally going to have more THC and other cannabinoids. CBD oil does not contain THC (the compound that causes a “high” feeling). This is an important distinction that many people don’t understand.

 

CBD 오일을 제조하는 데 일반적으로 (그리고 법적으로) 사용되는 픔종은 햄프입니다.

햄프 오일은 어떻게 다른가요?

식물이 화합물 THC를 건조 단위 당 0.3%(또는 그 이하) 를 포함할 경우에만 햄프로 간주됩니다.

The variety that is typically (and legally) used to make CBD oil is hemp. How is hemp oil different? A plant can only be legally considered hemp if it contains .3% per dry unit (or less) of the compound THC.

 

요약하면, CBD 오일이나 햄프오일은 일반적으로 흡입이나 다른 소비방법에서 발견되는 정신병 화합물의 잠재적 단점없이 칸나비스 식물의 효능을 포함합니다.

In a nutshell, CBD oil or hemp oil contains the benefits of the cannabis plant without the potential drawbacks of psychoactive compounds typically found from inhalation or other methods of consumption.

 

통증, 염증, 뇌전증 등에 대한 CBD의 효능 및 용도

Cannabidiol (CBD) Benefits & Uses for Pain, Inflammation, Epilepsy & More

 

CBD 오일은 여러 질병에 대한 대단한 치료법입니다.

다음은 CBD 오일에 대한 사람들 (및 의료 연구)의 놀라운 사용 사례입니다.

CBD oil is a great remedy for a lot of different ailments. Here are some of the amazing uses people (and medical research) report for CBD oil:

 

칸나비노이드 전문

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1. 만성통증 완화  Relief for Chronic Pain

 

섬유근육통(fibromyalgia)과 같은 질병으로 인한 만성통증을 앓고 있는 사람들은 CBD로 치료책을 찾고 있습니다.

CBD를 복용하면 통증을 완화시키고 신경계 퇴행을 예방할 수 있습니다.

사실 캐나다에서는 CBD가 다발성경화증과 암 통증 용으로 승인되었습니다.

Those suffering from chronic pain from diseases like fibromyalgia are finding relief with CBD. Taking CBD can offer pain relief and can even prevent nervous system degeneration. In fact, it has been approved in Canada for multiple sclerosis and cancer pain.

 

정말 놀라운 점은 CBD가 의존성이나 관용을 유발하지 않기 때문에 오피오이드를 피하려는 사람들에게는 훌륭한 선택입니다.

What’s really amazing is that CBD doesn’t cause dependence or tolerance, so it’s a great choice for those trying to stay away from opioids.

 

고려해야 할 다른 해결책: CBD가 아닌 경우?

연구에 따르면 심황 turmeric 소비와 열 요법(사우나와 같은)도 도움이 될 수 있습니다.

저염증 식단도 일부 사람들에게 도움이 되는 것 같습니다.

Other Remedies to Consider: Not into CBD? Research also shows that turmeric consumption and heat therapy (like sauna use) may be helpful as well. A low inflammation diet also seems to be helpful for some people.

2.  소아 뇌전증 치료 Calms Childhood Epilepsy

 

CBD에는 뇌전증과 같은 신경장애가 있는 약물 내성 아이를 성공적으로 치료하는 것으로 입증된 항-발작 성질이 있습니다 (부작용 없음).

New England Journal of Medicine 발표 연구에서 CBD는 위약을 복용한 사람들보다 발작 빈도를 23% 더 감소시켰습니다.

CBD has anti-seizure properties that have been shown to successfully treat drug-resistant children who have neurological disorders like epilepsy (with no side effects!). In one study published in the New England Journal of Medicine, CBD decreased frequency of seizures by 23 percentage points more than those taking a placebo.

 

나는 자연 치료법을 첫 번째 과정으로 선호하지만 미국식약청(Food and Drug Administration) 조차도 칸나비스 파생 약물이 제공해야 할 점이 있다는 점에 동의하는 것으로 보입니다.

2018년 4월 FDA 고문은 첫 번째 칸나비스 추출 약품을 승인받아 발작 억제에 도움이 될 것이라고 약속했습니다.

While I much prefer a natural remedy as a first course of action, but even the Food and Drug Administration seems to agree that cannabis-derived drugs may have something to offer. In April 2018 FDA advisers cleared the very first cannabis-derived drug for approval, one that promises to help control seizures.

 

고려해야 할 다른 치료법:

 

소아뇌전증은 심각한 상태이며, 이 분야의 전문성을 갖춘 의사와 함께 일하는 것이 중요합니다.

최근 연구에 따르면 ketogenic 식이요법은 약내성 뇌전증, 특히 어린이에게 매우 유용할 수 있습니다.

Other Remedies to Consider: Childhood epilepsy is a serious condition and it is important to work with a qualified practitioner with a specialty in this area. Emerging research also shows that a ketogenic diet can be very helpful for drug resistant epilepsy, especially in children.

3. 불안증과 우울증을 줄입니다  Reduces Anxiety and Depression

 

미국 불안증 및 우울증 협회 Anxiety and Depression Association of America에 따르면, 우울증은 매년 미국인의 6%, 불안증은 18%가 걸립니다.

연구에 따르면 CBD 오일은 2가지 모두 도울 수 있습니다.

CBD는 PTSD, 사회적불안 장애 및 강박장애 등의 질병으로 고통받는 사람들의 스트레스와 불안 수준을 줄이는 것으로 나타났습니다.

CBD는 대중 연설을 둘러싼 스트레스와 불편함을 줄였습니다.

B12 결핍이 원인일 수도 있지만, CBD는 세로토닌성 및 글루타메이트성 피질성 신호전달(우울증이 있는 사람들 모두에서 부족함)을 향상시킴으로써 우울증을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

According to the Anxiety and Depression Association of America, depression affects 6% and anxiety affects 18% of the U.S. population each year. Research shows that CBD oil can help with both.

CBD has been shown to reduce levels of stress and anxiety in those suffering from conditions such as PTSD, social anxiety disorder, and obsessive compulsive disorder. CBD even reduced the stress and discomfort surrounding public speaking.

Though a B12 deficiency may also be to blame, CBD has been shown to reduce depression by enhancing both serotonergic and glutamate cortical signaling (both are lacking in those with depression).

 

고려해야 할 다른 치료법:

 

Kelly Brogan 박사는 이 팟캐스트 에피소드에서 불안과 우울증에 대한 많은 유용한 정보를 제공합니다.

비타민 B12는 또한 정신건강과 관련이 있으며, B12의 수준을 최적화한 경험이 있는 사람과 일하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

Other Remedies to Consider: Dr Kelly Brogan provides a lot of helpful information for anxiety and depression in this podcast episode. Vitamin B12 is also linked to mental health and it may be helpful to work with someone experienced in optimizing levels of B12.

4. 다-약 내성 박테리아와의 싸움   Fights Multi-Drug Resistant Bacteria

 

연구자들은 CBD 등 칸나비노이드가 박테리아 (특히 약물 내성 품종)를 파괴할 수 있는 특별한 능력이 있음을 발견했습니다.

어떻게 그리고 왜 그것이 작동하는지 더 많은 연구가 필요합니다.

2011년 연구에 따르면 CBD는 또한 쥐의 결핵 진행을 늦출 수 있습니다.

연구원들은 CBD가 항균성을 지니기보다는 T세포 증식을 억제함으로써 이를 수행할 가능성이 있다고 결론 지었습니다.

박테리아를 파괴하기 위한 메커니즘이 무엇이든 CBD는 오늘날 점점 더 문제가 되고있는 항생제 내성 "슈퍼 박테리아"에 대항하는 강력한 무기인 것으로 보입니다.

Researchers discovered that cannabinoids (including CBD) have an unusual ability to destroy bacteria (especially drug-resistant strains). More research is needed to find out how and why it works.

A 2011 study found that CBD can also slow the progression of tuberculosis in rats. Researchers concluded that CBD likely does this by inhibiting T-cell proliferation, rather than possessing antibacterial properties.

Whatever the mechanism is for destroying bacteria, CBD seems to be a potent weapon against the antibiotic resistant “superbugs” that are becoming more and more of a problem today.

 

고려해야 할 다른 구제책:

CBD을 시도하고 싶지 않습니까?

약물 저항성 품종에 마늘, 꿀, 오레가노 오일을 사용하는 방법에 대한 연구도 있지만, 전염병에 경험이 있는 전문가와 협력해야 합니다.

Other Remedies to Consider: Don’t want to try cannabidiol? There is also research on using garlic, honey and oregano oil for drug resistant strains, but work with a practitioner experienced in infectious disease.

칸나비노이드 전문

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5. 염증을 줄입니다    Reduces Inflammation

 

국립생명공학정보센터 (National Center for Biotechnology Information)에 따르면 만성염증은 심장 질환, 암, 알츠하이머 병, 자가면역 질환 등 많은 비 전염성 질병을 야기하는 커다란 문제입니다.

다이어트와 라이프 스타일은 만성염증에 큰 역할을 하지만, 사람들이 이미 건강하고 영양가 높은 식단을 섭취하고 충분한 수면과 운동을 하면서 생활 습관을 최적화하면 CBD 오일이 도움이 됩니다.

연구에 따르면 CBD 오일은 질병을 일으키는 만성 염증을 줄일 수 있습니다.

Chronic inflammation is a huge problem in our society that contributes to many non-infectious diseases including heart disease, cancer, Alzheimer’s, autoimmune disease, and more, according to the National Center for Biotechnology Information.

Diet and lifestyle play a huge part in chronic inflammation but when folks are already eating a healthy, nutrient-dense diet and optimizing their lifestyle (getting enough sleep and exercise for example), CBD oil can help. Research also shows that CBD oil can reduce chronic inflammation that leads to disease.

 

고려해야 할 다른 치료법 :

연구 결과에 따르면 염증을 관리하기 위해 위장 건강 문제를 해결하는 것이 중요합니다.

식단에서 정제된 설탕을 제거하면 1주일 만에 염증이 감소되는 것으로 나타났습니다.

Other Remedies to Consider: Research agrees that it is important to address gut health to manage inflammation. Removing refined sugar from the diet has also been shown to reduce inflammation in as little as a week.

6. 산화 스트레스 감소  Reduces Oxidative Stress

산화 스트레스는 오늘날 많은 질병을 초래합니다.

산화 스트레스는 신체가 너무 많은 자유 라디칼을 갖고 있고 중화 작용을 유지할 수 없는 경우입니다(항산화 물질과 함께).

과거보다 환경이 훨씬 독성이 강하기 때문에 과거보다 지금이 더 문제입니다.

2010년 연구에 따르면 CBD 오일은 항산화제 역할을 하고 CBD는 신경보호 작용을 나타내는 것으로 나타났습니다.

따라서 CBD는 자유 라디칼에 의한 신경 손상을 줄일 수 있습니다.

Oxidative stress is responsible for many ailments today. Oxidative stress is when the body has too many free radicals and can’t keep up with neutralizing them (with antioxidants). This is more of a problem now than in the past because our environment is so much more toxic than it once was. A 2010 study shows that CBD oil acts as an antioxidant and another study found CBD has neuroprotective qualities. So CBD can reduce neurological damage caused by free radicals.

7. 조현병에 대한 도움    Help for Schizophrenia

조현병은 일반적으로 치료와 의약품 (부작용이 많은)을 통해 관리되는 복잡하고 심각한 질병입니다.

많은 사람들은 CBD 오일이 환각을 감소 시키는데 도움이 된다는 것을 사례를 발견했습니다.

연구도 따라 잡고 있습니다.

이용 가능한 연구에 대한 2015년 3월 조사에서 CBD는 정신병에 대한 안전하고 효과적이며 잘 견디는 치료제라는 것을 발견했습니다.

그러나 CBD를 임상 실습에 적용하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

마리화나의 정신자극 화합물인 THC가 실제로 위험에 처한 사람들의 정신병을 악화시킬 수 있다고 언급해야 합니다.

반면 CBD 오일은 정신병을 줄이는 데 도움이되며 마리화나 사용으로 인한 정신병을 막을 수도 있습니다.

Schizophrenia is a complicated and serious disease that is typically managed through therapy and pharmaceutical drugs (that carry hefty side effects). Anecdotally, many folks have found that CBD oil has helped reduce hallucinations. Research is beginning to catch up too. A March 2015 review of available research found that CBD was a safe, effective, and well tolerated treatment for psychosis. But more research is needed to bring CBD into clinical practice.

It should be mentioned that THC, the psychoactive compound in marijuana, may actually increase psychosis for those at risk. CBD oil, on the other hand, only helps reduce psychosis and may even counteract psychosis brought on by marijuana use.

8. 건강한 체중 증가     Promotes Healthy Weight

CBD는 건강한 혈당을 유지하고, 지방 분해를 돕는 유전자와 단백질을 자극하며, 칼로리를 태울 수 있는 미토콘드리아를 증가시킵니다.

CBD는 또한 몸이 백색 지방을 갈색 지방으로 전환하도록 권장합니다.

백색 지방은 체지방에 대해 생각할 때 일반적으로 생각하는 종류의 지방입니다.

갈색 지방은 지방이며 하얀 지방과는 다른 작은 지방입니다.

갈색 지방은 몸이 흰 지방을 태우고 열을 발생 시키며 혈당을 조절할 수있는 능력을 향상시킴으로써 건강을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.

Cannabidiol can help maintain healthy blood sugar, stimulates genes and proteins that helps break down fat, and increase mitochondria that helps burn calories.

CBD also encourages the body to convert white fat to brown fat. White fat is the kind of fat we typically think of when we think about body fat. Brown fat is fat that is in small deposits that behaves differently than white fat. Brown fat is said to improve health by enhancing the bodies ability to burn white fat, create heat, and even regulate blood sugar.

9. 심장 건강 향상    Improves Heart Health

 

오늘날 심장병은 점점 커져만가는 문제입니다.

사실, 그것은 미국에서 가장 큰 사망 원인입니다.

건강한 식이 요법과 생활 방식이 심장 건강의 최우선 과제이지만 CBD 오일도 도움이됩니다.

연구에 따르면 CBD는 동맥 폐색을 줄이고 스트레스에 의한 심장 혈관 반응을 줄이며 혈압을 낮출 수 있습니다.

그것은 또한 콜레스테롤을 감소시킬 수 있습니다.

앞서 언급했듯이 CBD 오일은 산화 스트레스와 염증을 예방하는 데 도움이됩니다.

이들 모두는 종종 심장 질환의 선구자입니다.

Heart disease is a growing problem today. In fact, it’s the leading cause of death in the U.S. A healthy diet and lifestyle is a top priority for heart health, but CBD oil can also help. According to research cannabidiol reduces artery blockage, reduces stress induced cardiovascular response, and can reduce blood pressure. It may also reduce cholesterol.

As mentioned earlier, CBD oil is helpful in preventing oxidative stress and inflammation. Both of these are often precursors to heart disease.

칸나비노이드 전문

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10. 피부질환 치료   Improves Skin Conditions

 

CBD 오일은 피부 질환을 치료하기 위해 국소적으로 사용될 수 있습니다.

연구에 따르면 CBD 오일은 비정상적 세포사멸을 촉진하여 습진과 같은 피부 질환을 치료할 가능성이 높습니다.

또한 피부의 기름 생산을 조절하고 여드름을 줄일 수 있습니다.

CBD에는 또한 피부를 개선하고 보호하는 데 도움이되는 비타민 E와 같은 많은 영양소가 포함되어 있습니다.

CBD oil can be used topically to treat skin conditions. Studies show CBD oil has a high potential for treating skin conditions like eczema by encouraging abnormal cell death. It can also help regulate the skin’s oil production, reducing acne. CBD also contains many nutrients like vitamin E that help improve and protect the skin.

 

고려해야 할 다른 치료법:

다이어트는 피부 건강에 매우 중요합니다.

많은 사람들은 설탕, 유제품 또는 곡물 (민감한 경우)을 제거하면 피부가 좋아지는 것으로 나타났습니다. 나는 또한 개인적으로 피부 트러블을 일으키는 피부 프로 바이오 틱 스프레이를 개인적으로 사용합니다.

Other Remedies to Consider: Diet is vitally important for skin health. Many people find that removing foods like sugar, dairy or grains (if sensitive) improves skin. I also personally use a skin probiotic spray that has made a huge difference for my acne prone skin.

11. 암과 싸우다     Fights Cancer.

 

암 치료에 대한 CBD 오일의 역할은 여전히 ​​많은 연구가 필요하지만 가능한 것은 유망한 것으로 보입니다.

미국암협회 American Cancer Society에 따르면 CBD 오일은 성장을 지연시키고 일부 종류의 암 (동물에서)의 확산을 지연시킬 수 있습니다.

그것은 산화 스트레스와 염증 (그리고 두 가지 모두 암과 관련이 있음)과 싸우기 때문에 CBD 오일이 암세포와 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.

CBD oil’s role in cancer treatment still needs more research, but what is available is looking promising. According to the American Cancer Society, CBD oil can slow growth and spread of some kinds of cancer (in animals). Because it fights oxidative stress and inflammation (and both are linked to cancer) it makes sense that CBD oil could help fight cancer cells.

Sources

 

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