불안증 치료 CBD 오일 7일간 복용 체험기 – 놀라운 효능 I Took CBD Oil For 7 Days For Anxiety — Here's

December 5, 2017 by DOMINIQUE ASTORINO

이 이야기를 하는데 약간은 긴장감이 드는데, 왜냐하면 마리화나 라는 낙인 때문입니다.
하지만 이런 낙인을 불식시키기 위해서라도 이 이야기를 할 필요가 있었습니다.
왜냐하면 마리화나라는 오명을 벗겨준다면, 수많은 사람들의 삶을 변화시키고 자연적으로 치유 할 수 있는 능력을 가진 제품이 바로 CBD 오일이기 때문입니다.
그리고 CBD 오일은 결코 흥분 시키지 않습니다.
I have to admit, I'm nervous to share this story . . . in large part because of the stigma around marijuana, regardless of the reasons you're using it or which component of it you're using (THC vs. CBD, specifically). But that in and of itself made me realize how much more I do need to share this story. Because if we break through the stigma, there's a product here that has the capacity to change lives and help millions of people heal naturally. And no, it won't make you into a stoner.

 

 

칸나비노이드 CBD 오일 전문

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몇 주 전, Charlotte’s Web Hemp 로부터 CBD를 체험해보고 싶은 지 알아보는 연락이 왔습니다.
솔직히 말해서, 나의 첫 반응은 "절대 No" 였습니다.
나는 담배를 피우지 않으며, "흥분" 되고 싶지 않았으며, 대마초 애호가도 아니었고, 어떤 식이든, 불법 마약에 연루되고 싶지 않았습니다.
하지만, 나는 중국 약초와 활생균, 침술, 그리고 에센셜 오일과 같은 천연치료의 팬입니다.
나는 CBD가 천연이고 합법적이며, "흥분" 시키지 않으며, 불안증을 완화시킬 수 있다는 사실을 알고 있었습니다.
A few weeks ago, the people at Charlotte's Web Hemp reached out to see if I wanted to try CBD for myself. To be honest, my initial reaction was "hell no." I don't smoke, I never want to be "high," I'm not into weed, and I'm not in any way, shape, or form into illegal drugs in general. However, I am a huge fan of naturopathic remedies like Chinese herbs and probiotics, acupuncture, and essential oils. I had been reading about how CBD is natural and legal, doesn't make you feel "high," and could mitigate effects of anxiety (in addition to a laundry list of other things).

사전 분석: CBD 오일은 칸나비스의 활성성분인 칸나비디올입니다.
아마도 다른 칸나비노이드 즉, 정신을 자극하는 tetrahydrocannabinol, THC는 들어보셨을 겁니다.
칸나비스 식물에는 85가지 이상의 칸나비노이드 화합물이 있는데 THC만이 유일하게 정신을 자극하며 뇌에 변화를 줍니다.
Before we get into it, a quick breakdown: CBD oil is cannabidiol, an active component of cannabis. You're probably familiar with another cannabinoid: tetrahydrocannabinol, or THC . . . you know, the stuff that gets you high. There are over 85 cannabinoid compounds in a cannabis plant, but THC is the only one — seriously, just one — that is psychoactive (aka brain altering).

CBD는 흥분 시키지 않는, 천연 액체 Xanax 라고 Charlotte’s Web은 나를 확신 시켜주었습니다.
또한 전적으로 합법적 제품이므로 의료용 마리화나 카드가 필요하지 않다고 말했습니다.
Charlotte's Web assured me that CBD does not in fact get you high and would essentially be liquid Xanax from Mother Nature. It also mentioned I wouldn't need a medical marijuana card (which I don't have), as it's a totally legal product. I was in.

며칠 후, 나는 CW의 "Everyday Plus" Hemp Oil in olive oil (75달러)와 CW "Everyday Advanced" Hemp Oil in mint chocolate flavor($150)을 받았습니다.
그리고 전문가들이 하는 방식으로, 사무실에서 점심시간에 회사동료 1명과 같이 섭취했습니다.
법적 문제는 별개로, 나는 여전히 정신자극 효과로 흥분될까 불안했습니다.
하지만 동료들은 "모든 것이 정상이다" 라고 말하면서 긴장을 풀고 CBD 오일을 섭취하라고 말했습니다.
체험이 시작되었습니다.
A few days later, I received the CW "Everyday Plus" Hemp Oil in olive oil and CW "Everyday Advanced" Hemp Oil in mint chocolate flavor ($75 and $150, respectively). And as most respected professionals do, I tried it in the office at my place of employment, midday, with one of my coworkers. Legalities aside, I was still nervous that I'd get the psychoactive effects and lose control of my mental faculties, but coworkers assured me that "everything is fine" and basically told me to chill out and eat the oil. The experiment had begun.

Day 1
복용량(Dose): “Everyday Advanced” 두 방울, 민트 초콜릿 맛
Two droppers full of Everyday Advanced, mint chocolate flavor

"두 방울"은 CW가 권고한 복용량 이었습니다.
매일 두 번 두 방울을 권고하고 있는데, 이것은 분명히 2인분입니다.
이것은 대략 Hemp CO2 추출물 92mg입니다.
맛이 초콜릿 재떨이와 같았다 라고 기억합니다.  
The "two droppers" was per the recommendation I received from CW. This apparently equates to two servings, though the supplement recommends taking two droppers full twice daily. This was roughly 92 mg of Hemp CO2 extract. I remember thinking, "This tastes like a mint chocolate ash tray."

효과(Effects): 하루 동안 매우 졸렸습니다. 즉, 야간에 사용하는 수면주기 앱에 따라 "100 %" 수면 품질을 얻었습니다. 부작용이 없었습니다.
Extremely sleepy during the day. That said, got "100 percent" sleep quality according to my Sleep Cycle app that I use nightly. No adverse side effects.

Day 2
복용량: “Everyday Advanced” 한방울
One dropper full of Everyday Advanced

나는 너무 피곤하지 않도록 다시 축소하기로 결정했습니다.
나는 또한 그날 밤 SoulCycle을 예정했고, 나는 맨 앞줄에 있어 보이고 싶었습니다.
I decided to scale back so I wouldn't be so tired. I also had SoulCycle scheduled that night, and I really wanted to look alive in the front row, you know?

효과: 편안하지만, 이날부터 보고하는 것은 그리 많지 않습니다.
나는 SoulCycle 기간 동안 기분이 좋았으며 너무 아프지는 않았습니다. . . CBD 때문에 어쩌면?
Relaxed, but not much to report on from this day either. I felt great during SoulCycle, and I didn't get too sore, which is somewhat unusual . . . maybe because of the CBD? TBD.

Day 3
복용량: “Everyday Plus” 한 방울, 올리브 오일 맛
One dropper full of Everyday Plus, olive oil flavor

세 번째 날까지, 나는 복용량을 축소해서 1회 당 25mg의 햄프 CO2 추출물을 복용했습니다.
안전을 위해 한 방울로 작게 시작했습니다.
By the third day, I decided to try the scaled-back, olive variety of these oils, which has 25 mg of Hemp CO2 extract per serving. I started small with one dropper just to be safe.

효과: 정직하게 아무것도 느끼지 않았습니다.
특히 불안을 유발하는 날은 아니기 때문에 실험을 자극할 정도는 없었습니다.
Effects: I honestly didn't feel much of anything! It wasn't a particularly anxiety-inducing day, so there wasn't much to stimulate my experiment.

Day 4
복용량: “Everyday Advanced” 2와 1/4 방울
Two and a quarter droppers full of Everyday Advanced

CBD가 삶을 바꿀 수 있다는 것을 깨달은 날.
또한 평소보다 더 많은 오일을 섭취했다는 것을 깨달은 날, 시간이 지나면서 나 자신과 같은 느낌이 전혀 들지 않았습니다.
배경: 운전은 불안감을 유발해서, 3시간 이상 (보통 1시간 정도 소요) 교통체증에 빠진 나는 공황 발작으로 빌딩과 눈물이 천천히 흘러갔으며, 약간의 여분을 시도하기로 결정했습니다.
This . . . this was the day of days. The day when I realized CBD can change lives. Also the day when I realized I had taken more oil than usual, which left me feeling not at all like myself as the hours went on. Background: driving is an anxiety trigger for me, and I was stuck in traffic for over three hours (for a trip that is usually just one hour) with a panic attack slowly building and tears starting to flow, so I reached for the oil — and decided to try a tiny little bit extra.

효과: 30분 이내로 불안증이 완화되었습니다.
솔직히 기적을 느꼈습니다.
나는 편안하고 웃으며, 평상시의 내가 되었습니다.
하지만 몇 시간 후에 상황이 바뀌었습니다. 당황하게 될 위험에 처하게 되었는데, 공간이 넓어졌고, 어떤 것에도 집중할 수 없었고, 배가 고팠습니다.
오후 7시에 상당한 양의 이탈리아 저녁 식사를 마치곤 했으나, 오후 8시 30분으로 늦추었습니다.
나는 S'mores Frappuccino (정상적 식생활에서 벗어난 것)가 필요하다는 것을 알았습니다.
그리고 나서 나는 Ben & Jerry 's Half Baked(아이스크림)의 전체 파인트가 필요했습니다.
그것은 하나의 장면이었습니다.
어떻게 된 것인지 모르겠지만 공정한 경고: 이것은 나에게 너무 많은 것이었습니다.
비록 내가 약간의 상처를 입었지만, 가장 친한 친구는 그것이 웃기는 것이라고 생각했습니다.
Anxiety relief within 30 minutes; it quite honestly felt miraculous. I was relaxed and laughing, and I felt like myself again. However, a few hours later, things took a turn. At risk of embarrassing myself, I'll just say that I became extremely spacey, couldn't focus on anything, and was starving — I had finished a substantial Italian dinner at 7 p.m. but decided at 8:30 p.m. that I needed a S'mores Frappuccino (truly deviating from my normal eating habits) . . . and then I needed an entire pint of Ben & Jerry's Half Baked. It was a scene. I don't know how it happened, but fair warning: this was too much for me. Though I was mildly traumatized, my best friend thought it was hilarious.

 

Day 5
복용량: “Everyday Advanced” 1과 1/2 방울
Dose: One *half* dropper full of Everyday Advanced

전날부터 완전히 상처를 입었고, 7일 동안 실험을 계속하는 것이 내 임무임을 알았기 때문에 크게 줄였습니다.
Fully scarred from the day before, I scaled back significantly as I knew my duty was to continue the experiment for all seven days.

효과: 편안함을 느꼈습니다! 보고할 불안증이 없었고 부작용도 없었습니다.
I felt relaxed! No anxiety to report on, and no adverse side effects.

 

 

Day 6
복용량: “Everyday Advanced” 한 방울
One dropper full of Everyday Advanced

4일째의 두려움에서 회복하였고, 한 방울로 줄였고, 매우 편안한 하루를 보냈습니다.
나는 샌프란시스코로 돌아 왔고, 교통 체증에도 편했고, 이전에는 공황발작을 일으켰을 커피를 두 잔 마셨으며 완벽했습니다.
I recovered from the fear of day four and scaled back up to a full dropper and had a very relaxing day. I drove back to SF and felt completely comfortable in traffic and even had a couple cups of coffee — which normally could give me a panic attack — and felt totally fine.

효과: 카페인 섭취, 큰 수면으로 인한 불안감 완화.
Mitigated anxiety from caffeine consumption, great sleep.

 

Day 7
복용량: “Everyday Advanced” 두 방울
Two droppers full of Everyday Advanced

4일째 최고가 우연이었는지 궁금해서 복용량을 늘렸습니다.
하지만 이번에는 일어날 수 있는 일을 정신적으로 준비했습니다.
흥분되지 않았습니다! 완벽한 승리.
Curious to see if day four's high was possibly a fluke, I decided to be brave (ha!) and scale back up — but was mentally prepared this time for anything that could happen. Aaaand I didn't get high! A win all around.

효과: 그날 밤 깊은 잠을 잤습니다. 사실, 아침에 일어나기가 조금 어려웠습니다.
I had a deep sleep that night — so deep, in fact, that it was a little harder to wake up in the morning.

 

전반적 생각 Overall Thoughts

아직도 나 자신에게 최적 복용량을 알아내고 있는 중이지만 초기 느낌은 대단히 긍정적입니다.
CBD오일이 공황 발작을 얼마나 잘 막아주었는지 그리고 자연 요법으로 불안증을 완화했는지에 나는 놀랍니다.
스트레스와 불안을 관리하면서 잠재적으로 중독성 있는 향정신성 약물을 피할 수 있다는 생각은 믿을 수 없을 정도로 높게 만들거나 내 능력에 영향을 미치지 않을 것입니다.
그것은 대자연의 액체 Xanax입니다.
I'm still figuring out that sweet-spot dose for myself, but my initial impression is extremely positive. I'm astounded at how well this prevented a panic attack and mitigated my anxiety in a naturopathic way. The idea that I could avoid potentially addictive psychotropic drugs while still managing stress and anxiety — in a way that won't make me high or impact my ability to think and work clearly — is unbelievable. It really is Mother Nature's liquid Xanax.

CBD 오일은 통증과 염증을 완화시키고, 불안을 줄이며, 수면을 개선하고, 암과 싸우고, 메스꺼움을 완화하고, PMS 증상을 줄이는 능력을 가지고 있으며, 간질에도 도움이 됩니다.
CBD oil has the ability to relieve pain and inflammation, reduce anxiety, improve sleep, fight cancer(seriously), relieve nausea, and reduce PMS symptoms, and it may even help with epilepsy.


CBD 오일은 안전하고 부작용이 적기 때문에 내 개인적 권고는 CBD 오일을 섭취하라는 것과 복용량에 주의하라는 것입니다.
Because it's so safe and the side effects have been minimal, my personal recommendation is to try it, but just to be careful with your dose.