칸나비스를 사용하여 스트레스, 불안증 및 우울증을 치료하기 위한 과학적 지침 Scientific guidelines for using cannabis to treat stress, anxiety and depression

 

Science News

Washington State University 과학자들은 스트레스, 불안증, 우울증의 자가 판단 수준이 집에서 흡입하는 여러 종류의 칸나비스 흡연량에 의해 어떤 영향을 받았는지 처음으로 조사했습니다.
In a first-of-a-kind study, Washington State University scientists examined how peoples’ self-reported levels of stress, anxiety and depression were affected by smoking different strains and quantities of cannabis at home.

Journal of Affective Disorders에 실린 이번 연구 결과는 단기적으로 우울증, 불안증, 스트레스 수준을 현저하게 감소시킬 수 있음을 시사합니다.
Their work, published this month in the Journal of Affective Disorders, suggests smoking cannabis can significantly reduce short-term levels of depression, anxiety, and stress.

이 연구는 미국 과학자들이 화학물질 THC와 CBD의 농도 변화에 따라 칸나비스를 실험실 외부에서 흡입했을 때 약용 칸나비스 사용자의 웰빙 느낌에 어떤 영향을 주는지 평가하기 위한 첫 시도 중 하나입니다.
It marks one of the first attempts by U.S. scientists to assess how cannabis with varying concentrations of the chemical compounds tetrahydrocannabinol (THC) and cannabidiol (CBD) affect medicinal cannabis users’ feelings of wellbeing when smoked outside of a laboratory.

"칸나비스가 우울증, 불안증 및 스트레스에 미치는 영향에 대한 기존의 연구는 매우 드물며, 대부분이 실험실에서 경구 투여된 THC로 거의 독점적으로 수행되었습니다" 라고 연구 리더인 WSU의 심리학 임상 조교수 Carrie Cuttler는 말했습니다.
이 연구의 독특한 점은 의료 마리화나 환자가 실험실 대신 집에서 편안하게 칸나비스를 흡입하였다는 것입니다.
“Existing research on the effects of cannabis on depression, anxiety and stress are very rare and have almost exclusively been done with orally administered THC pills in a laboratory,” said Carrie Cuttler, clinical assistant professor of psychology at WSU and lead author of the study. “What is unique about our study is that we looked at actual inhaled cannabis by medical marijuana patients who were using it in the comfort of their own homes as opposed to a laboratory.”

칸나비노이드 전문

www.dopzamall.com/cannabinoid

예를 들어, WSU 연구팀은 CBD가 많고 THC가 적은 칸나비스가 우울증 증상을 줄이는데 가장 좋았으며, 2회 퍼프가 불안증 증상을 줄이는데 충분했지만, CBD가 많고 THC가 많은 칸나비스 품종을 10번 이상 퍼프한 결과 스트레스가 가장 많이 감소했습니다.
For example, the WSU research team found that one puff of cannabis high in CBD and low in THC was optimal for reducing symptoms of depression, two puffs of any type of cannabis was sufficient to reduce symptoms of anxiety, while 10 or more puffs of cannabis high in CBD and high in THC produced the largest reductions in stress.

"많은 소비자들이 THC가 많을수록 더 나을 것이라는 잘못된 가정을 하는 것 같습니다"라고 Cuttler는 말했습니다.
"이 연구에 따르면 CBD도 칸나비스의 중요한 성분이며 THC의 긍정적 효과를 증가시킬 수 있습니다."
“A lot of consumers seem to be under the false assumption that more THC is always better,” Cuttler said. “Our study shows that CBD is also a very important ingredient in cannabis and may augment some of the positive effects of THC.”

연구진은 칸나비스 사용 후 남녀 모두 3가지 증상이 감소했고, 특히 여성이 칸나비스 사용 후 불안감이 현저히 감소했다고 보고했습니다.
The researchers also found that while both sexes reported decreases in all three symptoms after using cannabis, women reported a significantly greater reduction in anxiety following cannabis use.

이 연구의 데이터는 상표가 있는 앱 품종 프린트에서 가져온 것인데, 이것은 의료 칸나비스 사용자에게 다양한 복용량과 종류의 칸나비스가 다양한 웰빙 증상에 어떻게 영향을 미치는지 추적하는 수단을 제공합니다.
Data for the study were taken from the trademarked app Strainprint, which provides medical cannabis users a means of tracking how different doses and types of cannabis affect a wide variety of symptoms of wellbeing.

품종 프린트 사용자는 칸나비스 사용 전에 발생한 증상을 1-10의 척도로 평가한 다음 사용하는 칸나비스 유형에 대한 정보를 입력합니다.
흡입 후 20분 동안, 얼마나 많은 수면을 취했는지 보고하고 증상의 심각성을 재평가하도록 촉구됩니다.
Strainprint users rate the symptoms they are experiencing before using cannabis on a scale of 1-10 and then input information about the type of cannabis they are using. Twenty minutes after smoking, they are prompted to report how many puffs they took and to rerate the severity of their symptoms.

Cuttler 및 WSU 동료 Alexander Spradlin과 Ryan McLaughlin은 우울증, 불안증 및 스트레스에 대한 약 12,000개의 익명 품종 프린트 항목 분석을 위해 다단계 모델링이라는 통계 분석 형태를 사용했습니다.
연구원은 작업에 대한 정보를 개인적으로 식별하는 품종 프린트 사용자 정보를 받지 못했습니다.
Cuttler and WSU colleagues Alexander Spradlin and Ryan McLaughlin used a form of statistical analysis called multilevel modeling to analyze around 12,000 anonymous Strainprint entries for depression, anxiety and stress. The researchers did not receive any of the Strainprint users personally identifying information for their work.

"이 연구는 내가 아는 한, 사람이 스트레스, 불안증 및 우울증을 감소시키기 위한 칸나비스 품종 및 양에 대한 지침을 제공하는 첫번째 과학적 학문입니다" 라고 Cuttler는 밝혔습니다.
"현재 의료 및 레크리에이션 칸나비스 사용자는 과학적 증거가 아닌 사례 기반의 권장사항에 대한 조언을 받고 있습니다."
“This is to my knowledge one of the first scientific studies to provide guidance on the strains and quantities of cannabis people should be seeking out for reducing stress, anxiety and depression,” Cuttler said. “Currently, medical and recreational cannabis users rely on the advice of bud tenders whose recommendations are based off of anecdotal not scientific evidence.”

이 연구는 현재 WSU에서 진행중인 여러 칸나비스-관련 연구 프로젝트 중 하나이며, 이들 모두는 연방법을 준수하며, 대다수는 Washington 주 칸나비스 세금 및 주류 면허 수수료로 자금 지원을 받고 있습니다.
The study is among several cannabis-related research projects currently underway at WSU, all of which are consistent with federal law and many of which are funded with Washington state cannabis taxes and liquor license fees.

Source: Scientific guidelines for using cannabis to treat stress, anxiety and depression | EurekAlert! Science News