치매와 반복적 부정적 생각 간 관계

Link between dementia and repetitive negative thinking identified

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새로운 연구는 부정적 반복적 사고와 치매의 주요 징후 사이의 가능한 연관성을 확인했습니다.
A new study has identified a possible link between negative repetitive thinking and the key signs of dementia.

새로운 연구는 NRT의 반복 패턴과 치매의 징후 사이의 연관성을 발견했습니다. New research finds a link between repeated patterns of NRT and signs of dementia.

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새로운 연구는 치매의 주요 징후, 뇌의 단백질 축적 및 인지 기능 저하, 반복적 부정적 사고 (RNT) 사이의 연관성을 제시했습니다.
New research has suggested a link between the key signs of dementia, the buildup of proteins in the brain and cognitive decline, and repetitive negative thinking (RNT).

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Alzheimer 's & Dementia 저널에 발표된 이 연구는 미래 연구를 위한 연결 고리가 어떻게 작동하는지, RNT를 치료하는 심리 치료법이 알츠하이머 및 기타 치매를 억제 할 수 있는지에 대한 토대를 마련합니다.
The research, published in the journal Alzheimer’s & Dementia, lays the groundwork for future research to explore how the link may function, and if psychological therapies that treat RNT can inhibit Alzheimer’s and other dementias.

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치매 Dementia

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질병통제예방센터 (CDC)에 따르면 치매는 인지기능 저하로 특징되는 다양한 질병을 나타내는 용어입니다.
특징은 사람의 일상생활에 부정적 영향을 미치는 기억, 생각 또는 결정을 내리는 데 어려움이 있습니다.
According to the Center for Disease Control and Prevention (CDC), dementia is a term that represents a variety of diseases characterized by cognitive decline. Characteristics include difficulty remembering, thinking, or making decisions that adversely affect a person’s everyday life.

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가장 흔한 치매 유형은 알츠하이머병입니다.
The most common type of dementia is Alzheimer’s disease.

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2014년 미국에는 알츠하이머병을 가진 사람이 500만 명에 달했습니다.
일반적으로 60 세 이상의 사람들에게 영향을 주지만 드물게 젊은이들도 걸립니다.
In 2014, there were as many as 5 million people in the United States with Alzheimer’s. It typically affects people over the age of 60, but in rare cases can affect young people as well.

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알츠하이머병은 퇴행성 질환으로, 시간이 지남에 따라 악화됩니다.
사람은 처음에는 물건을 기억하는 데 어려움이 있거나 집중하기가 어려울 수 있습니다.
심각성이 증가함에 따라 알츠하이머병으로 인해 가족이나 친구가 누구인지 기억하지 못하거나 대화를 나누거나 주변 세계에 반응할 수 없습니다.
Alzheimer’s is a degenerative disease, meaning that it gets worse over time. A person may initially have trouble remembering things or difficulty concentrating. As the severity increases, Alzheimer’s can result in a person being unable to remember who family or friends are, carry on a conversation, or respond to the world around them.

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알츠하이머병의 원인은 아직 명확하지 않으며 CDC가 지적한 바와 같이 몇 가지 요인이 작용할 가능성이 있습니다.
It is not yet clear precisely what causes Alzheimer’s disease, and as the CDC points out, there are likely to be several factors at play.

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현재 알츠하이머 치료법은 없습니다.
치료는 일반적으로 이 질병의 진행을 늦출 수 있는 증상 및 행동 변화를 일시적으로 줄이기 위해 의료 관리에 중점을 둡니다.
There is currently no cure for Alzheimer’s. Treatments typically focus on medical management to temporarily reduce symptoms and behavioral changes that may slow down the disease’s progression.

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반복적 부정적 생각
Repetitive negative thoughts (RNT)

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이전 연구에 따르면 우울증과 불안증 같은 심리적 요인도 알츠하이머병과 관련이 있을 수 있습니다.

Previous research has suggested that psychological factors, such as depression and anxiety, may also have a relationship with Alzheimer’s disease.

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이로 인해 연구자들은 알츠하이머병의 위험요소로 인지 부채 (cognitive debt) 개념을 개발하게 되었으며, 이는 RNT에 의해 인수되었다고 제안합니다.

This has led researchers to develop the concept of cognitive debt as a risk factor for Alzheimer’s disease, which they suggest is acquired by RNT.

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RNT의 중심은 과거에 대해 반복적으로 생각하고 걱정하는 미래의 반추 과정입니다.

Central to RNT are processes of rumination — repeatedly thinking about the past — and worry, being concerned about the future.

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본 연구의 저자는 RNT와 알츠하이머병의 주요 징후, 즉 사람 뇌에 단백질이 축적되고 인지 기능이 저하되는 것의 관계를 보다 자세히 조사하고자 했습니다.

The authors of the present study wanted to explore in more detail the relationship between RNT and the key signs of Alzheimer’s disease, which are the buildup of proteins in a person’s brain and cognitive decline.

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칸나비노이드 전문

www.dopza.com

돕자몰

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Observational study

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연구를 수행하기 위해 저자는 2개의 참가자 집단을 조사했습니다.
첫 번째 코호트는 알츠하이머병 (PREVENT-AD) 연구 프로젝트에 대한 실험 또는 소설 치료의 전 증상 평가에서 참가자들을 끌어 들였습니다.
두 번째 동질 집단은 알츠하이머병 (IMAP +) 연구에서 다중 운동 신경 영상화에 참여했습니다.
두 연구에는 360명의 참가자가 참여했습니다.
이 연구에서 연구원들은 최대 4년간 참가자의 RNT, 우울증, 불안증, 인지 감소 수준을 측정했습니다.
또한, 참가자 113명의 뇌에서 타우 및 아밀로이드 단백질의 수준을 측정했습니다.
과학자들은 이러한 구조의 형성이 알츠하이머 발달의 핵심이라고 생각합니다.
To conduct the study, the authors looked at two cohorts of participants. The first cohort drew participants from the Pre‐symptomatic Evaluation of Experimental or Novel Treatments for Alzheimer’s Disease (PREVENT-AD) research project. The second cohort drew on participants from the Multi‐Modal Neuroimaging in Alzheimer’s Disease (IMAP+) study.The two studies involved 360 participants.In these studies, researchers measured the participants’ RNT, depression, anxiety, and cognitive decline levels for up to 4 years. In addition, they measured the levels of tau and amyloid proteins in the brains of 113 of the participants.Scientists believe that the buildup of these structures is key to the development of Alzheimer’s.

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Link between RNT and Alzheimer’s

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저자들은 RNT가 클수록 인지 기능 저하가 더 빠르다는 것을 발견했습니다.
The authors found that the greater someone’s RNT, the more rapid their cognitive decline.

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또한 이러한 사람들은 타우와 아밀로이드 단백질이 많이 축적될 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다.
They also found these people were more likely to have significant deposits of tau and amyloid proteins.

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흥미롭게도, 이 연구는 우울증과 불안증과 인지기능 저하 사이의 연관성을 발견했지만, 우울증과 불안증과 타우와 아밀로이드 단백질의 축적 사이에는 연관성이 없음을 발견했습니다.
Interestingly, while the study found an association between depression and anxiety and cognitive decline, they found no association between depression and anxiety and the buildup of tau and amyloid proteins.

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연구 리더, 영국 런던 대학 Natalie Marchant 박사에 따르면, “중년과 노년기의 우울증과 불안증은 이미 치매의 위험 요인으로 알려져 있습니다.
According to the lead author of the study Dr. Natalie Marchant of University College London, United Kingdom, “[d]epression and anxiety in mid-life and old age are already known to be risk factors for dementia.

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여기서 우리는 우울증과 불안증에 연루된 특정 사고 패턴이 그러한 장애를 가진 사람들이 치매를 앓을 가능성이 더 큰 근본 원인일 수 있음을 발견했습니다.
Here, we found that certain thinking patterns implicated in depression and anxiety could be an underlying reason why people with those disorders are more likely to develop dementia.

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“우울증과 불안증을 치매 위험과 관련시키는 다른 연구와 함께, 장기간에 걸쳐 만성 부정적 사고 패턴이 치매의 위험을 증가시킬 수있을 것으로 기대합니다.
“Taken alongside other studies that link depression and anxiety with dementia risk, we expect that chronic negative thinking patterns over a long period of time could increase the risk of dementia.

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우리는 단기적 장애가 치매의 위험을 증가시킬 것이라는 증거를 제시하지는 않습니다.
We do not think the evidence suggests that short-term setbacks would increase one’s risk of dementia.

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"우리는 이번 연구 결과가 사람들의 치매 위험을 낮추기 위한 전략을 개발하여 부정적 사고 패턴을 줄이는 데 도움이 되기를 바랍니다."
“We hope that our findings could be used to develop strategies to lower people’s risk of dementia by helping them to reduce their negative thinking patterns.”

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저자는 연구에 몇 가지 한계를 지적했습니다.
예를 들어, RNT와 알츠하이머의 주요 징후 사이의 연관성은 가능성이 있지만 이들 사이의 인과 관계는 아직 명확하지 않습니다.
The authors noted some limitations to their study. For example, while an association between RNT and key signs of Alzheimer’s seems likely, the causal relationship between them is not yet clear.

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이 연구의 저자는 RNT가 어떤 방식으로든 알츠하이머에 기여하여 사람의 스트레스 수준을 높일 가능성이 있다고 생각합니다.
그러나 그들은 알츠하이머의 초기 징후가 RNT로 이어질 가능성을 할인하지 못했습니다.
The study’s authors believe it is likely that RNT contributes to Alzheimer’s in some way, possibly elevating a person’s stress levels. However, they could not discount the possibility that early signs of Alzheimer’s could lead to RNT.

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어느 경우이든, 이 연구는 장래의 연구를 위한 유망한 연구 분야를 분명히 하고 정신 건강을 진지하게 고려하는 것의 중요성에 대한 추가 증거를 제공합니다.
In either case, the study makes clear a promising area of research for future exploration and provides further evidence about the importance of taking mental health seriously.

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이 연구의 공동 저자 Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale의 Gael Chételat 박사와 프랑스의 Caen-Normandie 대학은 “정신 건강을 돌보는 것이 중요하며, 단기간에 사람들의 건강과 복지에 중요할뿐만 아니라 궁극적으로 치매의 위험에 영향을 줄 수 있기 때문에 주요 공중 보건 우선 순위가 될 것입니다.”
According to a co-author of the study Dr. Gael Chételat of the Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale and the Université de Caen-Normandie in France, “[l]ooking after your mental health is important, and it should be a major public health priority, as it’s not only important for people’s health and well-being in the short term, but it could also impact your eventual risk of dementia.”

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Mental HealthAlzheimer's / DementiaAnxiety / Stress